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Sanvello

8.64.0
2 reseñas
51.4 k descargas

Mejora el estrés, el estado de ánimo o la ansiedad

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Sanvello (antes conocida como Pacifica) es una aplicación que nos ayudará a mejorar nuestra salud en muchos ámbitos distintos: estrés, sueño, ansiedad, alimentación, ejercicio... La aplicación, básicamente, nos permitirá llevar un registro completo de todos esos elementos que, de una forma u otra, nos ayudan a tener una vida mejor.

Las prestaciones de Sanvello son muchas y muy variadas. La primera de ellas, por ejemplo, es una herramienta de seguimiento de nuestro estado de ánimo. Gracias a ella podremos ver cómo mejora (o empeora) nuestro ánimo a lo largo del tiempo, e investigar a qué se pueden deber estos cambios.

Otra prestación muy interesante de Sanvello son sus herramientas de relajación. Encontraremos desde sencillos ejercicios en los que tendremos que inspirar y exhalar con un ritmo concreto, hasta ejercicios de visualización positiva. Y todas ellas acompañadas de sonidos relajantes que podremos configurar a nuestro antojo.

Además de todo esto, Sanvello nos dará la posibilidad de llevar un registro de algunas actividades que, aunque pueda parecer que no tienen incidencia en nuestro bienestar, sí la tienen. El número de cafés diarios, las horas de sueño, consumo de alcohol, relaciones sociales... todo esto influye. Y por eso podremos llevar un registro.

Sanvello es una excelente aplicación para usuarios que quieren mejorar su estado de ánimo y su salud. Algunas de sus prestaciones pueden parecerte un poco 'tontas' al principio, pero la mayoría son realmente útiles.

Reseñado por Andrés López

Requisitos (Última versión)

  • Requiere Android 5.1 o superior
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Más información

Nombre de paquete com.pacificalabs.pacifica
Licencia Gratis
Sistema operativo Android
Categoría Salud
Idioma Español
47 more
Autor Pacifica Labs Inc.
Descargas 51,362
Fecha 13 dic. 2023
Clasificación de contenido +12
¿Por qué se ha publicado esta aplicación en Uptodown? (Más información)

Otras versiones

apk 8.63.1 Android + 5.1 4 nov. 2023
apk 8.62.1 Android + 5.1 15 sep. 2023
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apk 8.58.1 Android + 5.1 28 abr. 2023
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